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Faire du Yoga Bikram à Hossegor

Yoga Bikram Hossegor

Détox, relaxation, souplesse, équilibre…initiez-vous au Yoga Bikram.

Depuis 2012, le Yoga Bikram se pratique à Hossegor. 26 postures à effectuer en 90 minutes dans une salle chauffée à 40 degrés pour retrouver un bien-être physique et moral.

Le Yoga Bikram est une discipline de yoga qui puise son origine auprès de Bikram Choudhury, un grand yogi indien. Pratiqué maintenant depuis plus de 40 ans, et venu tout droit des Etats-Unis, les adeptes sont nombreux à travers le monde, dont à Hossegor.

Le concept ? Le Yoga Bikram est un enchaînement de 26 postures et exercices de respiration, pratiqués en 90 minutes, dans une salle chauffée à 40° C. Alliant chaleur, souplesse et fitness, les bienfaits sont nombreux et favorisent un bien-être à la fois pour le corps et l’esprit.

Adapté à tous les niveaux, le Yoga Bikram ne nécessite aucune compétence particulière. Pratiqué régulièrement, il agit sur le physique et le mental, pour un corps en bonne santé. La chaleur favorise une détoxification du corps en profondeur alors que les exercices permettent de retrouver l’équilibre, d’améliorer sa souplesse, tout en faisant le plein d’une énergie nouvelle.

Prêts à transpirer ? Le studio Yoga Bikram Hossegor vous accueille tous les jours sans réservation.

Horaires : Lundi 12h15 et 19h30 – Mardi 10h00 et 20h30 – Mercredi 19h30 et 21h30 – Jeudi 10h00 et 20h30 – Vendredi 10h00 et 12h30 – Samedi 11h00 et 13h00 – Dimande 11h0 et 20h30.

Contact : Gabrielle Turnes, professeur certifié Yoga Bikram : 06.78.45.14.03 – gabrielle.turnes@orange.fr

Tarifs disponibles sur le site internet du studio, à retrouver ici.


Yoga Bikram Hossegor

407 avenue de la Tuilerie
40150 Soorts-Hossegor
France
www.yogabikramhossegor.fr
www.facebook.com/YogaBikramHossegor/timeline
+ Google Map
09 70 35 92 77



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